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VOUS N'ĂTES PAS FATIGUĂE. VOUS ĂTES SATURĂE.
VOUS N'ĂTES PAS FATIGUĂE. VOUS ĂTES SATURĂE.
Votre cerveau ne s'arrĂȘte jamais. MĂȘme la nuit.
đ Le "Hamster" mental : Ces pensĂ©es qui tournent en boucle Ă 3h du matin.Â
đ L'AnxiĂ©tĂ© diffuse : Cette boule au ventre avant mĂȘme de commencer la journĂ©e.Â
đ La Perte de focus : Impossible de finir une tĂąche sans ĂȘtre distraite.
Ce n'est pas votre faute.
Mais si vous ne faites rien, ça ne partira pas tout seul.
ERENYA N'EST PAS DE LA MAGIE. C'EST DE LA NEUROSCIENCE.
ERENYA N'EST PAS DE LA MAGIE. C'EST DE LA NEUROSCIENCE.
CHECK-IN ĂMOTIONNEL
CHECK-IN ĂMOTIONNEL
ArrĂȘtez de subir vos humeurs. Identifiez votre Ă©tat exact dĂšs le rĂ©veil pour reprendre le contrĂŽle immĂ©diat sur votre journĂ©e.
ANTIDOTE AU NĂGATIF
ANTIDOTE AU NĂGATIF
Votre cerveau est cùblé pour voir le danger. Forcez-le à voir le positif. Une dose de dopamine naturelle pour tuer le pessimisme.
INTENTION CIBLĂE
INTENTION CIBLĂE
Finissez-en avec le mode "pilote automatique". Choisissez UNE direction claire et donnez un sens immédiat à chaque action.
RESPIRATION RESET
RESPIRATION RESET
DĂ©connectez physiquement le stress. Une technique de respiration consciente pour calmer votre systĂšme nerveux en 60 secondes chrono.
REPROGRAMMATION MENTALE
REPROGRAMMATION MENTALE
Ăcrasez votre petite voix critique. Inscrivez la rĂ©ussite et la confiance directement dans votre subconscient.
LE DĂFI DOPAMINE
LE DĂFI DOPAMINE
L'action est le meilleur remÚde contre l'anxiété. Un micro-défi quotidien pour créer une victoire immédiate et lancer la machine.
âââââ Marie, Entrepreneur
âââââ Marie, Entrepreneur
"J'étais sceptique sur la méditation. Erenya, c'est différent. C'est technique, c'est rapide, et ça marche avant mes réunions importantes."
âââââ Sarah, InfirmiĂšre
âââââ Sarah, InfirmiĂšre
"Le module Sommeil m'a sauvée. Je m'endors en 10 minutes au lieu de 2 heures. Merci."
VOTRE SANTĂ MENTALE VAUT-ELLE MOINS QU'UN CAFĂ ?
VOTRE SANTĂ MENTALE VAUT-ELLE MOINS QU'UN CAFĂ ?
â ThĂ©rapie classique : 60⏠/ sĂ©ance (Une fois par semaine)
â Weekend Spa : 300⏠(EphĂ©mĂšre)
â Erenya (AccĂšs illimitĂ© 24/7) : 4,99⏠/ an Le prix d'un cafĂ© pour une annĂ©e complĂšte de sĂ©rĂ©nitĂ©.
* Satisfait ou remboursé sous 14 jours. Zéro risque.
Puis 4,99âŹ/an. Sans engagement.
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